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Lo StretQIng è un modo dinamico di ascoltare il corpo, di esplorarlo attraverso il movimento esterno e interno, può essere praticato a vari livelli con intenzioni e finalità differenti a seconda delle proprie esigenze. Consiste in una sintesi di tre discipline:
- YOGA DINAMICO DEI MERIDIANI
sfrutta le asana della tradizione yogica organizzandole in sequenze specifiche per un lavoro accurato sui canali energetici, unendo la consapevolezza corporea e del respiro alla postura e al movimento.
- QI GONG DELLE CINQUE VIBRAZIONI
attiva i più importanti centri energetici, secondo la medicina taoista classica, e ristabilisce l’armonia e i flussi tra gli organi, la sinergia tra i tessuti e la percezione conscia degli scorrimenti circolatori fisici e sottili.
- STRETCHING BIOENERGETICO
opera un efficace allungamento di fasce e muscoli migliorando lo scorrimento di energia vitale in tutti i distretti corporei, facendone percepire meglio le sensazioni nella pausa e nel movimento.
 
Presentazione corso Giovedì 8 ottobre 2015, ore 20.30, Centroriente-La Gru Bianca, Corso Cadore 27/e (interno cortile), Torino. Mappa
Prenotazione obbligatoria (per telefono, allo 011.898.04.06 o per e-mail  mail@tuttocina.it - lasciando un recapito telefonico)
Inizio Sabato 31 Ottobre 2015.
Orario 9.30/13.00   -  14.00/17.30 il sabato e la domenica
Luogo La Gru Bianca, Corso Cadore 27/  (interno cortile),  Torino
Docenti Marco Superbi e Mauro Massaro
Informazioni CENTRORIENTE, LUNGOPO ANTONELLI, 177 - TORINO -
Tel. 011.898.04.06
e-mail:
Programma Calendario Lezioni 1° anno - 35 ore
SAB. 31 OTTOBRE 2015 Lo stretQIng Qigong - la storia, la tecnica principi e metodi - come lavorare sulle sequenze - in piedi, seduti, sdraiati.
DOM. 1 NOVEMBRE 2015 Lo stretQIng Qigong dell'elemento\vibrazione Terra - meridiani di milza e stomaco.
SAB. 21 NOVEMBRE 2015 lo stretQIng Qigong dell'elemento\vibrazione acqua - meridiani di rene \ vescica urinaria
DOM. 22 NOVEMBRE 2015 lo stretQIng Qigong dell'elemento\vibrazione fuoco
SAB. 30 APRILE 2016 StretQIng Qigong: esami
Costo Pagamento integrale all'iscrizione: € 350 + € 30 di iscrizione
Pagamento rateale (con RID bancario): € 380 + € 30 iscrizione (€ 50 + € 45 x 8 rate mensili)
Iscrizioni
I moduli da compilare al computer, stampare, firmare e inviare via e-mail o fax:

a. Modulo iscrizione con pagamento rateale
b. Modulo iscrizione con pagamento per intero a inizio corso

c. Istruzioni per la compilazione dei moduli di iscrizione
 

 


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